Näin on vajaa kolme viikkoa aikaa yhteen pääkisaan tällä kaudella. Mietiskelin tuossa viikolla, että kuinka pitäisi treenailla tässä vaiheessa. Ajelen tämän päivän treenin pois alta, niin katsotaan sitten illemmalla yhteenvetoa viikon urheiluista. Eilinen pk-lenkki crossarilla löytyy täältä trackerista. Data view painikkeella pääsee seuraamaan lenkin etenemistä tarkemmin.
Tällä pääsee muuten hyvin aikanaan seuraamaan 30-säännön toteutumista lenkin aikana. GPS on armoton ja nopeuden viiva painuu alle 30 tason, jos jalka alkaa hiipumaan tai antaa periksi. Hyvää sparrausta tiedossa ja saa siten yrittämään taas vähän kovempaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Maltatko vielä kirjata kuvan tekstin, niin tiedän sinun olevan ihminen