Vuosi 2017 lähenee loppuaan. On hyvä aika lyödä harjoittelua ja tuloksia yhteen.
Triathlonvuoden kertyneet kilometrit, treenitunnit ja keskivauhdit:
Pyörä: 7149km (260h, keskiv 27,5km/h)
Juoksu: 760km (61h, keskiv. 4:49/km)
Uinti: 109km (34h, keskiv. 1:52/100m)
Tunteja kaikkiaan 354h. Fillarointi pitää sisällään Wattbikellä ajetut virtuaaliajot Zwiftissä.
Parhaat sporttisuoritukset 2017:
- Cyclocross SM 2. tammikuussa
- Triathlon-päähänpistoina puolimatka 4:20 (Joroisissa) ja täysmatka 9:53 (Tahkolla) loppuaikoihin
- XCE SM 5.
- Pienempien kisojen voittoja (Teisko triathlon, Hollolan maastotriathlon, Military Run)
Aivan nappisuoritukset jäivät tältä vuodelta toteutumatta. Mahtavia kokemuksia kertyi senkin edestä. Kiitos kaikille kaudesta!
Kuva: @BullseyeTeemu
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Maltatko vielä kirjata kuvan tekstin, niin tiedän sinun olevan ihminen