Wattbike - laite, joka pitäisi löytyä jokaiselta kuntosalilta

Miksi Wattbike pitäisi löytyä jokaiselta kuntosalilta? Entäpä miksi jokaisen kuntoutujan kannattaa käyttää nimenomaan Wattbikeä keskeisenä kuntoutusvälineenä?

Oman lonkkaoperaation jälkeen olen tarkastellut Wattbikeä nimenomaan optimaalisen kuntoutumisen näkökulmasta. Omien kokemuksieni perusteella on todettava, että Wattbikellä kuntoutujat pystyvät toteuttamaan kuntoutusjakson suunnitelmallisesti ja keholle hyödyllisimmällä tavalla. 

Seuraavasta listasta löydät viisi vankkaa perustetta Wattbiken oivallisuudesta nimenomaan kuntoutustarkoituksessa:

1.)    Wattbiken vastus on säädettävissä erittäin kevyestä vastuksesta aina megatehoihin saakka

Kuntoutuksen alkuvaiheessa on elintärkeää, että tehot pysyvät aisoissa. Toisaalta kuntoutuksien tavoitteena on yleensä palauttaa henkilön toimintakyky normaalille tasolle kuntoutusjakson aikana.  Wattbikellä pystyt seuraamaan jokaista polkaisua ja vastuksella ja kadenssilla on helppo pitää tavoitetehot päällä koko ajojakson ajan. Esimerkiksi 8 vkon kuntoutusjakson 40 ajokertaa on helppo suunnitella niin, että vastus ja kadenssi kohoavat kohti normaalia maltillisesti ja hallitusti.

2.)    Wattbiken ajoasento on monipuolisesti säädettävissä. 

Tämä näkökulma on äärimmäisen tärkeä erilaisten operaatioiden jälkeen. Se, että tehot pysyvät alhaalla ei välttämättä riitä. Esimerkiksi minun lonkkaoperaation jälkeen kisapyörän ajoasento oli suoranainen mahdottomuus. Wattbiken monipuolisten säätömahdollisuuksien avulla kuntoutuja saa säädettyä tilanteeseen sopivan ajoasennon alle minuutissa. Olotilan kohetessa ajoasentoa voi palauttaa asteittain kohti normaalia ajoasentoa.

3.)    Wattbikellä saat tiedon jokaisesta polkaisusta välittömästi.

Kuntoutujan on syytä pitää maltti mukana koko kuntoutusjakson ajan. Mutu-tuntuma omasta ajovauhdista on yleensä ajosession alkuvaiheessa pahasti hakoteillä – tulee ajettua liian kovaa sopivaan vastukseen nähden. Wattbikellä näet datan heti jokaisesta polkaisusta ja pystyt toteuttamaan kuntoutumissuunnitelmaa 100 prosenttisesti.

4.)    Loistava ja aito ajotuntuma - pyörivä liike ja sopiva vastus säästävät kehoa

Loistava ajotuntuma ei aiheuta yllätyksiä kuntoutussession aikana. Kuntoutuja voi halutessaan pitää taukoja polkemisen aikana. Tämä ei ole mahdollista tavallisella spinningpyörällä, jossa kammet pyörivät aina eteenpäin ja voivat aiheuttaa kuntoutujalle vammoja kuntoutumisen sijaan.

5.)    Kaikki data jää talteen

Jokainen Wattbikellä kuntoutuja sopii vaikka suoraan tutkimuskohteeksi. Kaikki kampikierrokset ja ajosessiot ovat muistissa. Ei jää epäselväksi, mitä kuntoutuja on oikeasti tehnyt. Jokainen polkaisu jää muistiin ja esimerkiksi fysioterapeutin kanssa voi selata kuntoutushistoriaa aina tapaamisten yhteydessä.