maanantai 30. kesäkuuta 2014

Tahko MTB 2014 - 60km hopeinen kisaraportti (2:29:43)

Kisan kulkua vai katsoa GPS-laitteiden piirtämän reitin perusteella ja nopeutettuna! Suosittelen 30 kertaista nopeutta alkupään kelaamista aina Mummonmäkeen saakka. Kisan voi seurata täältä: http://www.tulospalvelu.fi/gps/20140628tahko60/


Yleistä ja tapahtumat ennen lauantaita

Lauantaina 28.6.2014 ajettiin järjestysvuorossaan 16. Tahko MTB. Tällä kertaa mukana oli jälleen ennätysmäärä osallistujia, kun yli 2100 maastopyöräilijää oli saapunut ajamaan Nilsiän maastoihin. Tuollainen väkimäärä tekee tapahtumasta Suomessa ainutlaatuisen ja sitä Tahko MTB oli myös viime lauantaina.

Minulle Tahko MTB on ehdoton pyöräilyvuoden kohokohta. Jostain syystä lataudun tähän kisaan enemmän kuin SM-kisoihin ja se oli ehkä havaittavissa Twitter-tilini kautta. Olin koko Tahko-viikon äärimmäisen täpinöissäni ja mielessä pyörivät parhaat mahdolliset valmistavat treenit ja kisataktiikan koukerot. Tänä vuonna panostimme perheen kanssa tähän tapahtumaan vielä siinä mielessä enemmän, että menimme pelipaikoille jo torstaina. Tuona päivänä twitterissä oli havaittavissa jännitystä ja toisaalta ihan asiallisia veikkauksia lauantain loppuajoista.

Tämän ansiosta perjantain pystyi pyhittämään pienelle lenkille ja hyvälle henkiselle valmistautumiselle lauantain aikaista starttia varten. Huolimatta perjantain rauhoittamisesta, olin vähän huolissani siitä, että meneekö latautumiseni tällä kertaa ylitse.

Olin asettanut itselleni tavoitteen, joka tarkoitti voittoa tässä 60km kisassa. Olen jahdannut voittoa ja useampia vuosia, mutta voittoa olen päässyt tuulettamaan vain kertaalleen ja silloinkin matka oli 120km ja vuosi 2011. Henkilökohtaisen menestyksen ohella Tahkolla ajetaan kisaa myös kolmihenkisin joukkuein. Tänä vuonna tiimikisaa ajatellen joukkueeseemme tuli vielä kisaa edeltävänä iltana pieni muutos, kun tiimikaveri Simo päätti siirtyä ajamaan 240km matkaa 60km sijaan. Kun Henkkakin oli ajamassa 120km, oli minun vierelle löydettävä pari kuskia. Lopulta tiimiin tulivat Samuli Visuri ja Jerry Oksman. Tuttuja kavereita molemmat ja voitto myös tiimikisan puolella oli realistinen tavoite.

Unille menosta ei meinannut tulla mitään, joten jouduin ottamaan itseäni niskasta kiinni ja antamaan selkeän käskyn.

Perjantaina myöhään illalla muistin kuitenkin vielä asettua altavastaajan asemaan, joka yleensä toimii urheilukilpailuissa.

Kisa-aamuna jännitystä havaittavissa

Yön nukkuminen meni vähän niin ja näin. Olisin ollut valmis starttiin jo klo 5:30. Näin useista kertoja unta siitä, että kello soi, vaikka todellisuudessa se oli liikkunut vain pari minuuttia eteenpäin edellisesta tarkistuskerrasta. Minulla kehoon tulee tällaisina hetkinä sellainen outo olo, jonka tiedän helpottavan vasta startin tapahduttua. En ollut tuntemuksista huolissani, koska tiedän tuon olon yleensä hyväksi kisavauhtia ajatellen. Pysyttelin väkisin punkassa klo 06:40 saakka, jolloin vihdoin pääsin "heräämään" kisa-aamuun. Kroppa valmistautui kisaan siis normaaliin tapaan ja aamupalan nauttiminen oli haastavaa. Leipää piti alkaa syödä ennen kuin kahvi ehti edes tippumaan. Nopeasta reagoinnista huolimatta muutama pala leipää jäi syömättä ja samoin kävi jogurtille ja banaanille. Kahvia sain alas vain muutaman suullisen.

Oli selvää, että keho odotti vain pääsevänsä irti ja kisaamaan. Vaimo hoiti perheen pikkuisten vaippa- ja aamutoimet ja itse sain keskittyä kilpailuun. Pyörä kaipasi vain hieman ketjuöljyä ja tarkistin renkaiden ilmanpaineet. Ajoin tänä vuonna kisan sisärenkailla ja mukaani pakkasin yhden vararenkaan ja kaksi Co2-patruunaa nopeaa renkaantäyttöä ajatellen. Kisaan lähti energiaksi mukaan 3 Gutzyn mansikkageeliä ja 3 kolan makuista kofeiinigeeliä. Huolto oli toteutettu Skinsin naisväen toimesta ja sain kisan aikana täyden juomapullon urheilujuomaa kolmessa eri kohdassa. Kiitos tästä Skinsin huoltotytöille!

Kisapyörä - Rose Thrill Hill 3 

Kisavaatteet vedin niskaani puolisen tuntia ennen starttia ja tämän takia verryttely jäi vähän lyhyeksi. Ehdin ajaa varmaan 1,5km, kun piti jo kiiruhtaa hakemaan GPS-laitetta ja hyvää lähtöpaikkaa eturivistä.

Tunteet pinnassa startissa ja matka alkaa

Lyhyen haastattelun jälkeen pääsin odottelemaan kisan alkamista. Jotain tämän kisan merkityksestä minulle kertoo se, että kuulutus "1 minuutti lähtöön" sai minulle kyyneleet silmiin. Onneksi silmillä oli lasit peililinsseillä, muuten joku olisi voinut ihmetellä, että mitä oikein on tapahtumassa. Minkäs teet, kun rakastat lajia ja jotain kisaa aivan älyttömästi? Tuo liikuttava tunne on minulle oikeasti liikuttava. Sen pystyy purkamaan vain kovalla ajolla! Pian ei enää tarvinnut odottaa ja lippusiima nousi pitelemästä kuskeja paikallaan. Vihdoin päästiin vauhtiin!

Taktista peliä Mummonmäessä

Olin ennakolta päättänyt, että tänä vuonna en päästä ketään helpolla karkuun. Olin merkannut punaisella ylös Toni Tähden, Jeremias Holmbergin, Alges Maasikmetsin, Riivo Schumannin ja Helmet Tamkorvin. Tarkkana päätin olla myös minulle tuntemattomampien virolaisten kanssa, kuten vuosi sitten oli käynyt Taavi Selderin kanssa.

Alkuvauhti oli tuttuun tapaan hyvin rauhallista aina Mummonmäkeen saakka. Riivo iski pari kertaa loivissa nousuissa irti, mutta muutamalla polkaisulla nämä vedot tyrehtyivät alkuunsa. Iso porukka pysyi koossa rauhallisen alkuvauhdin johdosta aina Mummonmäkeen saakka. Tähän vuoteen mennessä kisan ensimmäiset ratkaisut olivat tapahtuneet aina Mummonmäessä, joten aloin olla erityisen hereillä tuossa vaiheessa. Yllätyksellisesti myös Mummonmäki kiivettiin tällä kertaa hyvin maltillisesti ylös. Olin päättänyt, että tällä kertaa olen oikeilla paikoilla Kinahmi 1 -polkunousun alkaessa. Mummonmäkeä ajoin sijoilla 1-3 koko matkan ja toiset kärkipään kaverit olivat Toni Tähti ja Alges Maasikmets. Ensimmäinen tiukka taistelu käytiin Kinahmi 1:n polulle järjestäytyessä. Paahdoimme Tonin kanssa aika kauan ihan hyvää vauhtia, mutta silti Alges ehti mutkaan ensimmäisenä. Tai ainakin melkein, kun Toni päätti yrittää vielä ihan sisästä Algesin ohitse. Toni taisi vähän jopa osua Algesiin ja näin myös minulle aukesi ovi polulle heti Tonin perään. Olin siis hyvin suunnitelmani mukaisessa tilanteessa - Kinahmi 1 polut edessä ja ei yhtään epävarmaa kuskia edessä! Kisa oli hyvin hallussa!

Kinahmi I päällä karkuun

Päästiin Tonin kanssa kohtalaisen hyvään rytmiin Kinahmin päällä ja Alges jäi jälkeen. Emme ajaneet erityisen kovaa, mutta meno oli tarpeeksi jouhevaa. Jonkin ajan kuluttua takaa alkoi kuulua tuttua ryminää ja tuo ääni tuli Ojalan Henkan pyörästä. Kaverilla oli matkana 120km, mutta ukko halusi ajaa kärkiletkan mukana myös ensimmäiset 60km. Se, kuinka Henkka oli päässyt Algesin ohitse, on minulle edelleen mysteeri. Kinahmintielle tulimme tällä kolmikolla, noin 43 sekuntia ennen Algesia. Holmbergin Jerkku saapui Eskolan huoltoon ja väliaikapisteelle vielä saman verran Algesin perässä. Olin siis kärkikolmikossa, jossa yksi kuski oli eri matkalla. Jalat ja kroppa tuntuivat todella hyviltä ja tuntui, että kiristämisen varaa olisi.

Menoa Kinahmi I päällä laskussa:

Kinahmi II - kävelyosuus

Kinahmintien rennon pyörittelyn jälkeen lähestyimme kisan seuraavaa isompaa nousua. Kinahmi II tuli varsin nopeasti vastaan ja mäki nousi mukavasti aina kävelyosuudelle saakka. Itse asiassa myös kävely sujui tällä kertaa mainiosti ja jalat pyörivät nätisti myös kävelyn jälkeen. Kärkikolmikon osalta meno oli selvä: nousuissa saatettiin Tonin kanssa ajaa hetki kahdestaan, mutta Henkka rytyytteli aina alamäissä meidät kiinni. Tällä kolmikolla edettiin aina 40km kohdille saakka. Samalle asfalttitielle, jossa olin vuosi sitten joutunut kärkipaikalta renkaanvaihtohommiin. Kyseessä on tie ennen Tuulivaaran nousua. Nyt renkaat säilyivät ehjänä, mutta Alges ajoi meidän kolmikon kiinni. Niinpä matka jatkui hetken aikaa neljästään, kun lähestyimme Tuulivaaran nousua.

Tuulivaaran nousussa minulla alkoi ilmetä ensimmäisiä kramppiongelmia. Reidet iskivät muutaman kerran ihan lukkoon, mutta päätin jatkaa polkemista niin pitkään, kun olisi yhtään mahdollista - tänään oli päivä, jolloin ei luovuteta kuin pakon edessä! Emme kuitenkaan pystyneet vastaamaan Algesin iskuun Tuulivaaran nousussa, vaan jäimme Tonin kanssa noin 20 sekunnin päähän perään. Onneksemme Tahkollakin ylämäen jälkeen koittaa tasamaata tai alamäkeä. Niinpä melko nopeasti aikaero jämähti ensin paikalleen ja hetken kuluttua aloimme Tonin kanssa saavuttaa Algesia. Olimme pääsemässä yhdessä laskussa juuri Algesin kantaan, kun huomasin edessä vasemmalle kaartuvan mutkan, jossa oli useita teräviä kiviä. Ehdin jo miettiä, että jos johonkin tänään renkaani puhkon, niin se on tuo mutka. Päätin ottaa tuon mutkan varman päälle, mutta Toni antoi mennä kiviä päin vähän turhan varomattomasti. Eipä aikaakaan, kun Tonin takarengas alkoi sihisemään ja Tonin kisa oli siinä.

Pääsin nopeasti Algesin kantaan ja samalla myös Henkka oli taas letkassa. Nyt kärjessä oli taas kolme miestä, mutta Toni oli vaihtunut Algesiin. Enää ei kuitenkaan mennyt kauaa, kun kolmikkoon tuli yllättäen taas muutos. Kisan loppupään ratkaisupaikat alkoivat samalla lähestyä.

Kisan kaksi viimeistä nousua ja ratkaisut tapahtuvat

Tonin jäädessä rengashommiin 40km kohdalla, ei mennyt enää kauaa, niin saimme kärkiletkaan taas uuden kaverin. Juuri ennen Rahasmäen hiekkatieseinää porukkaan tuli mukaan oma valmennettava ja seurakaveri: Jeremias Holmberg. Tiukassa nousussa Alges yritti jälleen irti ja paahdoimme Jerkun kanssa lähellä perässä. Hetkittäin näytti, että eroa syntyy, mutta niin vain saimme aina Algesin uudelleen kiinni. Olimme Jerkun alamäissä huomattavasti nopeampia - olihan meillä täpärit ja Algesilla jäykkäperäinen fillari! Henkka jatkoi tutulla kaavalla ja jätti nousuissa meihin väliä, mutta otti aina meidät kiinni laskuissa. 

Rahasmäen laskussa kohti El Grandea minulla meni reidet totaaliseen kramppiin. Vedettiin mäki alas Jerkun kanssa kuitenkin sellaista haipakkaa, että arvelin Algesin olevan ongelmissa tuossa vauhdissa. Taaksepäin ei ehditty katsella ja tykitin Jerkun perässä sen, mitä kramppaavilla jaloilla pystyin. Algesia ei enää alamäen jälkeen kuulunut, mutta tiesimme, että eroa pitäisi kerätä ennen El Grandea, muuten voisi käydä vielä kehnosti. El Granden alkupään tasaisella osuudella Henkka ajoi taas meidän kärkikaksikon kiinni ja kertoi, että Alges oli joutunut rengashommiin Rahasmäen laskussa. Niinpä voittotaistelu 60km matkalla käytiin minun ja Jerkun välillä!

El Grande - kramppijaloilla ylös

Granden todellinen nousu lähestyi ja minun jalkani alkoivat ilmoitella, että päivän pyöräilyt alkavat olla paketissa. Seisaaltaan en voinut ajaa lainkaan, koska etureidet kramppasivat. Nenää en voinut nostaa kannattimesta, koska takareidet kramppasivat. Minulla oli tasan yksi asento, jossa jalkojen pyörittely oli jollain tapaa mahdollista. Voittosaumani näin melko pienenä, mutta en kuitenkaan luovuttanut! Jerkku iski Granden alettua ja eroaa alkoi tulla hiljalleen aina sekunti kerrallaan. Nousu on kuitenkin pitkä ja myös viimeisessä laskussa on ennenkin tapahtunut kaikenlaista. Jatkoin omaa vauhtiani mäkeä ylös ja maaliintuloajalla oli iso vaikutus myös joukkuekisan kannalta. Granden loppupuolella sain hyvää kannustusta ja mäen laki alkoi lähestyä. Parhaimmat kannustukset tulivat Jerkun lähipiiriltä: "Et saa Jerkkua kiinni! Anna pojan voittaa!". :)

Loppulaskuun lähtiessä ero oli Jerkun hyväksi noin 10 sekuntia. Viimeisen laskun uusi linja oli minulle vieras ja kovaa vauhtia esti myös alati kramppaavat jalat. Tein kuitenkin kaikkeni, mutta niin vain ero kasvoi noin 15 sekuntiin laskun aikana. Enää oli tarjolla loppusuora maaliin, mutta tuollaista eroa ei enää siinä saa millään kiinni. Ei ainakaan näillä jaloilla, jotka räjähtivät isoon kramppiin noin puoli kilometriä ennen maalia. Revin krampit auki polkemalla väkisin ja niinpä pääsin maaliin kohtalaisella erolla Jerkkuun. 

Aika maalissa oli 2:29:43 ja hävisin Jerkulle 24,1 sekuntia. Kolmanneksi maaliin ajoi Maasikmets, jo reilut 3 minuuttia meidän perässä.


Henkilökohtaisen kakkostilan ohelle tiimikisasta meille tuli voitto. Ero ei ollut iso, koska voitto varmistui vain puolen minuutin erolla!

Urheilujuhlan tuntua ja kompakti palkintopolitiikka

Kisan jälkeen vietin aikaa Rosen teltalla ja tankkasin nestettä ja ruokaa menetettyjen jalkojen palauttamiseksi. Palkintojenjako oli edessä illalla klo 19. Oman jännityksensä palkintojenjakoon toi se, että Mondeomme oli pakattu aivan täyteen. Käytännössä autossa ei ollut tilaa juuri paria maitopurkkia enempää ja minun piti varautua siihen, että pääsen matkustamaan kotiin pyörän päällä katolla! Tänä vuonna palkinnot olivat mainiosti kohdallaan ja myös pientä ja kompaktia oli valittavissa! Erityisen Strava-yhteensopiva Garmin edge 1000 ja Fenixin valosetti tulevat varmasti kovaan käyttöön. Tiimikisasta pokkasimme Thulen Proride pyöränkuljetustelineet katolle. 

Voiton jahtaaminen jatkuu minun osalta vuonna 2015! Kiitos kaikille Tahko-viikonloppuun osallistuneille - oli hieno viikonloppu!

lauantai 28. kesäkuuta 2014

Tahko MTB 2014 - hopeaa 2:29:45

Kisapäivän kisaraportti:
http://ollimiettinen.blogspot.fi/2014/06/tahko-mtb-2014-60km-hopeinen.html

Mahtava kisa, mahtava tapahtuma, mahtavaa porukkaa - Tahko MTB! Kaikki tehtiin, mitä oli näillä treeneillä tehtävissä. Kisassa ukosta puristettiin irti kaikki, mikä tästä kehosta oli reitille jätettävissä. Sijoitus 2. mukavasti 24 sekuntia Jerkulle (oma valmennettava) hävinneenä. Jerkulle isot ja ansaitut onnittelut!

Kisapyöränä toimi Rose Thrill Hill. Eipä voi paljon ylihehkuttaa tuon fillarin ominaisuuksia Tahkon kisaradalla! Niin nautinnollista ajaa kevyellä, toimivalla ja luotettavalla täpärillä täällä Tahkolla. Pyörä menee niin nätisti nousut, laskut kuin vaikeammat polkuosuudetkin. Strava on hyvä mittari tässä ja reitiltä kerääntyneet 13 KOM:ia kertovat pyörän ja kuskin yhteisestä toimivuudesta.
Kunnollinen kisaraportti tulossa!

tiistai 24. kesäkuuta 2014

Tahko MTB kutsuu - kuuntelen ja vastaan huutoon

Huikea viikko menossa, sillä Tahko MTB 2014 lähestyy! Muistattehan tsekata tutun vinkkilistan Tahkon hyvään loppuaikaan pyrkiessä (6 vinkkiä hyvään loppuaikaan).


Neljän päivät kuluttua lauantaina klo 09 maa jytisee taas Tahkolla. Tuohon aikaan satapäinen maastopyöräilykansa lähtee taivaltamaan tuttua 60km lenkkiä. Olen ihan kohtalaisen täpinöissäni tulevasta viikonlopusta. Kuntopuoli on alkanut näyttää parempia merkkejä ja Tahko on ollut vuosi toisensa jälkeen minun suosikkikisojani. Kohtalaisen mäkinen ja puolitekninen reitti on soveltunut hyvin minun ja pyörieni ominaisuuksille. Trendin uskon jatkuvan myös tulevana lauantaina!

Oma menestykseni tänä vuonna kulminoitunee kahteen keskeiseen näkökulmaan. 1. kestävyysominaisuuksiini ja 2. pyörän ja renkaiden ehjänä pitämiseen. 

1. Kestävyysominaisuuteni ovat tällä kertaa pieni kysymysmerkki, kun edessä on kauden pisin kova kisa. En ole ajanut 60km kisaa tai edes simulaatiotreeniä tämän kevään aikana, enkä ehdi sellaista enää ohjelmaan ennen lauantaita ottaa. Kestääkö kunto maaliin saakka ja nouseeko Grande ylös ilman kramppeja? Onko reidessä ruutia tarvittaessa lopun taisteluja ajatellen?

Tämän johdosta kestävyysominaisuuteni mahdollinen epävarmuus on kisavauhdin kannalta kysymysmerkki nro yksi.

2. Tahkolla ajetaan aivan varmasti myös vuonna 2014 kovaa! Kun kivikkoisella ja vauhdikkaalla reitillä ajetaan oikeasti voitosta taistellen, nousee pyörän ehjänä pitäminen äärimmäisen tärkeäksi jutuksi kärkipään sijoituksia jaettaessa. Ajosilmän on oltava tarkkana ja kaikki riskit pyörän rikkomisen suhteen on minimoitava. Kaikki, mihin voi vaikuttaa on otettava huomioon ja loppuosasta ei kannata stressata. Tuurilla on aina sormensa pelissä ja materiaaliongelmiin tai esim. lasisirujen rikkoihin ei voi itse vaikuttaa. Niinpä lauantaina keskityn tekemään parhaani siltä osin, kuin tehtävissä on!

Kisapyörä Rose Thrill Hill tulee olemaan Tahkolla enemmän kuin kotonaan. Tämä pyörä kiipeää mäkeä todella mahtavasti ja myös tekniset polkuosuudet ovat jotain, missä tämän fillarin ominaisuudet pääsevät oikeuksiinsa. Olen viihtynyt Thrill Hillin päällä nyt reilut 1000km ja yhteinen taival on ollut mahtavaa aikaa. Uskon, että tämän yhteisen tarinan parhaat palat ovat vielä edessä päin.

Oli sää mikä tahansa. Oli vastukset ketä tahansa. Minä alan olla valmis ja nautin 2014 TahkoMTB:stä täysillä! Nähdään Tahkolla! 

torstai 19. kesäkuuta 2014

Lupauksia herättävää kulkua Valkeakoskella 18.6.2014 - voitto

Näin on napakka aluecupin osakisa Valkeakosken Korkeakankaalla ajettu. KV-kisoihin suunniteltu rata ajettiin kilpailussa neljä kertaa. Valkeakosken rata on aikalailla Vaasan XCO-radan kaltainen ja tälläinen reitti sopii yleensä ominaisuuksilleni. Sunnuntain tutustumisen perusteella ajattelin, että pystyisin ajamaan noin 15:30 viittaaviin kierrosaikoihin neljän kierroksen kisassa. Meno oli lopulta pirteämpää kuin olin ennakkoon ajatellut. Minulle on tyypillistä, että kisakaverit saavat minut ajamaan reilusti kovempaa kuin treeneissä. Maitohappokynnys siirtyy yleensä mukavasti ylöspäin harjoituksiin verrattuna.

Kisassa startattiin melko kovaa heti ensimmäiseen nousuun ja mäen päällä huomasin, että olemme Pärssisen Pertun kanssa irti muista. Oma meno oli ihan kisan alussa vähän tukkoista, koska aitoa verraa en ehtinyt ennen kisaa ajaa. Alamäkisektorilla palauduin kuitenkin kummasti ja polun ajovauhti Pertun perässä tuntui jossain määrin rauhalliselta. Oma täpäri - Thrill Hill - söi kiviä ja juuria ihan eri malliin kuin Pertun jäykkis ja pysyin kyydissä hyvin helpolla. Seuraava nousu oli laskettelurinteen serpentiini, johon päätin ottaa kärkipaikan. Yllätyksekseni Perttu tipahti kyydistä jo tuossa nousussa ja pääsin ajamaan viimeiset yli 3,5 kierrosta sooloajoa.

Ensimmäisen kierroksen aika oli lopulta 14:22, joka oli minuutin kovempaa kuin sunnuntain tutustumiskellotuksessa. Kierrosajat olivat lopulta seuraavat:

1. kierros 14:22
2. kierros 15:03
3. kierros 14:58
4. kierros 15:00

Ensimmäisen kierroksen hurjastelun jälkeen löysin anakynnyksen, jota pystyin pitämään hyvin koko loppukisan ajan. Heinäkuussa kansainvälisessä kisassa ajetaan tätä rataa 6 kierrosta. Eilen kolmannen kierroksen jälkeen tunsin oloni väsyneeksi, mutta neljännen kierroksen jälkeen tuntui paremmalta. Maalissa koin, että ehkäpä ne kaksi kierrosta olisivat vielä olleet mahdollisia.

TOP 5 tulokset:

1
 Miettinen Olli Skins/HyPy/ROSE


59;24,99
2
 Pärssinen Perttu Medilaser/P-P


1;01;10,47
3
 Lehtinen Sakari HyPy


1;01;11,47
4  Oksman Jerry Skins/HyPy


1;03;48,36
5  Kuitto Antti Skins/HyPy


1;08;10,77

Tässä vielä kuva kisasta kolmannelta tai neljänneltä kierrokselta. Kuvan on ottanut Timo Mustikkamaa ja varastin sen omin luvin. Timo reklamoi minua halutessaan.


Tästä on hyvä jatkaa kohti Tahkoa!

keskiviikko 18. kesäkuuta 2014

Jäätävän valmistatumisen kautta: Illalla aluecup kisat Valkeakoskella

Illalla ajetaan Valkeakosken Korkeakankaalla aluecup:in osakilpailu uudella XCO-radalla. Kyseisen radan on määrä olla käytössä myös heinäkuussa kansainvälisessä kisassa. Osallistuminen näyttää minun kohdalla nyt hyvältä ja taidan ihan oikeasti päästä ajamaan kilpaa tänään. Rata on sen verran raaka, että veikkaanpa tämän innostuksen laantuvan viimeistään siinä toisen kierroksen aikana. Muista kisailijoista minulla ei ole juuri tietoa, mutta ainakin Korkeakankaan kuningas Perttu Pärssinen on tulossa. Katsotaan, kuinka kauan pysyn Pertun kyydissä!

Eiliset valmistavat lenkit Tahkoa ajatellen menivät säiden johdosta aivan penkin alle. Lähdin aamulla maantiepyörällä kohti Tyrväntöä, mutta jo 20 minuutin ajon jälkeen sain niskaani vaakatasossa vihmovaa puhdasta lunta. Kädet ja jalat kastuivat totaalisesti. Ilman lämpötilan ollessa muutaman asteen verran plussan puolella ja tuulimyräkkä yli 10m/s, oli jäätyminen selviö. Taistelin paleltumista vastaan itseni tuskaisesti kotiin niin nopeasti kuin kykenin. Vasemman käden sormet eivät liikkuneet lopussa lainkaan ja myös jalat olivat pahasti kylmissään. Epämiellyttävältä tuntui myös jaloista sydämeen kiertävä lievästi viileä veri, joka saa minut voimaan huonosti. Kotona olin noin 10 minuuttia sikiöasennossa pikkueteisessä ja odottelin käsien lämpöjen palautuvan. Tuona aikana en saanut itseltäni ajokenkiä tai kypärääkään pois, koska sormet eivät olleet hallinnassa. Enpä olisi uskonut, että viimeisen 10 vuoden pahin kylmettyminen tapahtuu kesäkuun 18. päivä, vankassa syysvaatetuksessa.


Vaimolla oli onneksi lumisateen alkaessa pelinlukulasit silmillä ja sauna oli lämpiämässä jo kotouduttuani. 20 minuutin saunomisella sain vihdoin ensimmäiset hikipisarat tähän lenkkiin liittyen näkyviin ja rohkenin parin tunnin kuluttua uudelle lenkille maasturilla.

Jäätyilystä huolimatta olen pysynyt ainakin tähän seuraavaan päivään terveenä. Koko muu perhe on pienessä flunssassa ja nyt sitten jännitetään, mikä on minun kohtaloni Tahkoa ajatellen. Tahkon starttiin on vain 1,5 viikkoa aikaa ja pari kovaa treeniä ainakin tarvitsen.

LOPPUKEVENNYS: Osallistuin muuten eilen illalla puolivakavissani yhdellä twiitillä BRA-MEX jalkapallopelin aikaan Meksikon pelipaita-kisaan. Tästä tulikin twitter-historiani kovin juttu lopulta, kun paita napsahti minulle. Onhan se hienoa, kun Kuningas "Litti" Litmanen on nauranut sinun twiitillesi suorassa lähetyksessä!

lauantai 14. kesäkuuta 2014

Kisat pyörii, mutta DNS-putkessa mennään

Viitasaaren jälkeen on ollut tarjolla pari kisaa, jotka ovat olleet merkittynä kalenteriini. Tällaisia ovat olleet Korson XCM ja tänään ajettu Laajavuoren XCM. Molempien kisojen osalta minun kohtalokseni tuli DNS, johtuen erinäisistä ikävistä terveysongelmista.

Ennen Korsoa pääsin testaamaan kuntoani KOHINOOR-ajoissa Ahveniston moottoriradalla. Meno oli lievästä poskiontelotulehduksesta johtuen nihkeää ja paras lento oli luonnollisesti poissa. Vääntäydyin kisassa kakkoseksi kirikamppailun jälkeen Lauri Siukolaa vastaan. Kisan vei suvereenisti Iskun Jarkko Niemi, jonka kyytiin ei tuona torstaina ollut mitään asiaa.

Muutama hyvä treenipäivä on tähän väliin osunut, mutta en millään meinaa pysyä täysin terveenä. Tuntuu, että kaikki perheeseen iskevät lastentaudit tarttuvat myös minuun ja kunnon treeniputkea ei meinaa päästä tuuppaamaan oikein mihinkään väliin. Nyt jäi tärkeimmät, eli tarpeeksi pitkät ja vaativat valmistavat kisat ajamatta. Tahkolla pitäisi siis olla kunnossa omien (tulevien) simulaatio-treenien voimin. Kunnollista pitkää ja kovaa treeniä en ole vielä tämän vuoden puolella ajanut.

Tulevalle viikolle olen suunnitellut keskiviikkoillaksi aluecupin kisaa Valkeakosken XCO-radalla. Toivotaan, että pääsen kuntoon tuohon mennessä ja pääsen katsastamaan heinäkuussa ajettavan radan jo tässä vaiheessa.

sunnuntai 1. kesäkuuta 2014

Viitasaari XCO käynnissä ja Olmi Hämeenlinnassa

Tänään ajetaan Viitasaarella XCO-cupin toinen osakilpailu, mutta allekirjoittanut istuskelee kotona tietokoneen ääressä. Vaikken tiennyt tulevasta flunssasta etukäteen, niin olin tehnyt jo aikaisemmin viikolla päätöksen, että Viitasaari jää tänä vuonna väliin. Kahden pienen lapsen perheessä myös isällä on tiettyjä velvollisuuksia, ja ei ole kohteliasta päättää olevansa poissa lastenhoitovastuista jokaikinen viikonloppu koko kesän ajan.

Pyöräilyn kannalta pääprioriteettina on nyt saada tämä flunssa taltutettua ja nopeasti. Olin eilen perjantaina viimeistä päivää töissä ennen elokuun alkua ja nyt on mahdollisuus toteuttaa niitä asioita, jotka ovat perheen ja toisaalta pyöräilyn kannalta keskeisiä. Peruskuntoharjoittelu tämän vuoden osalta on minulla edelleen aloittamatta ja olin suunnitellut näitä pitempiä kevyitä lenkkejä heti kesäkuun alkuun. Rehellisiksi pk-lenkeiksi laskettavia lenkkejä on tammikuun alusta kasassa kokonaista kolme kappaletta. Näinköhän tiivis sairasteluputki on osaltaan tästä kiinni. Voi olla, mutta mutta.. kuinka monta pitkää pk-lenkkiä sinä ajaisit, jos treenitunteja on tarjolla 5h/vko ja haluat pärjätä kisoissa?

Uusi maantiepyörä innostaa tielenkeille aivan mielettömästi ja tarvitsen jonkin verran treeniä Rotorin soikeiden rattaiden takia omaan pyöritystekniikkaani. Maantiepyörässäni minulla on tosiaan Rotorin Power-kammet ja Q-ringsin soikeat rattaat.


Kammet mittaavat tehodataa molemmista jaloista erikseen ja Garminin näytöltä voi seurata voiman tuottoa jalkojen välillä. PK ja VK1-alueilla voimantuottoni näyttää olevan 50/50, mutta kymppitempon tahdissa pyörittäminen muuttuu epäsymmetrisemmäksi. Tämä voi osaltaan johtua siitä, etten ole tottunut soikeisiin rattaisiin ja ehkäpä jalka on maksimiajossa ihmeissään, kun kampikierroksen kuollut kulma on erilainen kuin koko elämän ajan tähän mennessä.

Treenit siis alkavat/jatkuvat, kunhan tästä flunssasta kuntoudun. Tulevana torstaina ajetaan Ahveniston moottoriradalla KOH I NOOR-ajot, joiden ensimmäinen osakilpailu jäi osaltani väliin. Nyt minulla on täydellinen fillari tuonne, joten kaikki on kiinni ukosta pyörän päällä.

Uuden maantiepyörän esittely on tulossa blogiin tässä lähiaikoina. Haluan ajaa pyörällä jonkin verran lisää, että voin kertoa siitä laajemmin kuin pelkän ensituntuman perusteella. Päätän blogitekstini twiittiin, joka kertoo paljon siitä, että millainen ensituntuma pyörästä minulle muodostui.